von unserer Allgäuer Gartentage-Expertin und BR-Kräuterfrau Adelheid Lingg:

Schmetterlingsleicht in die dunkle Jahreszeit mit dem Goldbad

Das letzte Gold der Sonnenstrahlen sowie der Herbstblätter und -nadeln vergoldet uns Außen und Innen.

So geht's:

2 Handvoll goldgelbe Herbstblätter über Nacht in 1 Liter Wasser einweichen und dabei zudecken; am nächsten Tag zum Kochen bringen, von der Herdplatte nehmen und zugedeckt abkühlen lassen. Auszug ins vorbereitete Badewasser seihen, hineinsteigen – und sich „vergolden" lassen. Besonders fein, wenn noch 1 EL Himalayasalz mit 1 TL Madonnenlilien-Öl vermischt und zugegeben wird. Anschließend unbedingt eine Stunde Nachruhe einplanen. Sie werden sehen – die Wirkung ist wunderbar!